楽市楽座

かわら版

らく~にダイエットしましょ♪ 〔枕のキタムラ〕
2012年4月2日 5:21 PM

 



 

 

 

 

 

 

 

 こんにちは。

枕のキタムラの枕ムスメです。 

4月に入りましたねー。

楽市楽座~ツクリ~テばざーる~も残すところあと2週間となりました。

枕ムスメも他のツクリテさんたちとよくお話させていただいています。

こんな機会めったにないですよね★

貴重なお話が聞けて、本当に勉強になります。

そしてなにより

ツクリテさんたちの想い、伝わってきます!!!

ぜひぜひみなさまにも直接聞いていただきたいです(^^)

 

ところでみなさん、タイトルにもありましたが、

最も簡単と言われているダイエット方法ってご存知ですか?

その答えは・・・「睡眠」なんです!!!

睡眠時間が7−9時間の者に比べ、5時間の者では肥満率が50%も高く、

4時間以下の者では73%も高いという結果が☆

なぜなんでしょう?気になっちゃいますよね(^皿^)

詳しく知りたい方は枕ムスメまで♪

一緒に睡眠ダイエット、始めてみませんか?

 

日本の元気なおはようを創る!

東急ハンズ名古屋店で枕社長と枕ムスメがお待ちしております♪




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